Synes du også det er svært at finde lækre frugter og friske grøntsager i dit lokale supermarked? Eller savner du bare inspiration til mellemmåltidet? Frugt- og grøntsagskasser har længe været populære hos måltidskasse-leverandørerne, og det er ikke uden grund. Du får nemlig en kasse sammensat af sæsonens bedste frugter og/eller grøntsager, som du kan spise mellem måltiderne eller bruge i din madlavning.
Her er de 5 bedste frugt og grønt kasser
Hvis du gerne vil spise mere frugt og grønt i hverdagen, er en abonnementskasse et godt valg. Her får du nemlig en tilpas mængde leveret til døren hver uge, så du slipper for at gennemrode supermarkedernes hylder i jagten på de bedste frugter og grøntsager.
Vi har gennemgået markedet og undersøgt de bedste muligheder – se resultaterne herunder.
#1 |
Aarstiderne
|
|
#2 |
RetNemt
|
|
#3 |
Eat Grim
|
|
#4 |
My Diet Pal
|
|
#5 |
Skagenfood
|
#1 Aarstiderne
- Tilbyder spændende frugt og grøntkasser
- Tilbyder også dagligvarer
- Alt er økologisk
Aarstiderne tilbyder kasser med spændende økologisk frugt og grønt, og du kan derudover også finde en masse dagligvarer i deres online butik.
Du har således mulighed for at prøve nye frugter og grøntsager hver uge, så I altid har noget nyt at vælge mellem.
#2 RetNemt
- Spændende frugtkasse
- Mange muligheder hver uge
- Bland-selv måltidskasser
RetNemt tilbyder en blandet frugtkasse med sæsonens bedste frugter, og du skal således ikke tænke på at finde disse på egen hånd i supermarkedet. Den er et godt supplement til din ugentlige måltidskasse, som også kan bestilles gennem RetNemt.
Frugtkassen er en god måde at få lidt forskellige hver uge, så både du og resten af familien kan spise mere frugt.
#3 Eat Grim
- Tilbyder billige frugt & grønt-kasser
- Alt er økologisk
- Begrænser madspild
Eat Grim tilbyder abonnementskasser med frisk, økologisk frugt og grønt, som du kan supplere dine måltidskasser med.
Kasserne fra Eat Grim er specielle, fordi de består af frugter og grøntsager som ellers skulle kasseres af flere forskellige årsager: For stor, for lille, skrammer i overfladen, forkert farve, lidt for moden, lidt for umoden, forkert form og meget andet. Altså råvarer, der ikke fejler andet end at de er lidt “grimmere” end andre.
For at begrænse mængden af kasserede fødevarer, har Eat Grim samlet disse i en spændende abonnementskasse som du kan få leveret til en fornuftig pris.
Det er et rigtig godt koncept, som vi synes er værd at støtte op om.
#4 My Diet Pal
- Tilbyder frugtkasser som tilbehør til måltidskasser
- Sunde måltidskasser dækker alle dagens måltider
- Op til 14 stykker frugt per uge og to snackbøtter med nødder
My Diet Pal er et nyt og anderledes koncept, som tilbyder særlige måltidskasser til fitness-folket. Der er fokus på sunde måltider med rette mængder af makronæringsstoffer, som kræves for at opnå et bestemt mål med træning eller vægttab.
Kasser med frugt kan ikke købes alene, men sælges sammen med måltidskasserne. Vi synes det er værd at inkludere My Diet Pal her, da mange efterspørger en måltidsløsning med alle dagens madvarer inkluderet. Hos My Diet Pal får du en komplet løsning, hvor hele ugens mad er inkluderet.
#5 Skagenfood
- Mange frugt- og grøntkasser at vælge mellem
- Leverer også andre dagligvarer
- Nyheder hver uge
Skagenfood tilbyder mere og andet end frisk fisk og måltidskasser – faktisk har de et helt madunivers, som dækker næsten alle forskellige behov i løbet af en uge.
Hos Skagenfood kan der tilvælges en masse forskellige frugt og grøntkasser til måltidskasserne, og du kan således få leveres et spændende udvalg hver uge.
Frugt og grønt leveret til døren
Ifølge De Officielle Kostråd skal du spise flere grøntsager og frugter, hvis du ønsker en sund livsstil.
Når du bestiller frugt- og grøntsagskasser til døren, får du hver uge en god sund portion frugter eller grøntsager som du enten kan spise alene eller som del af et måltid. Det er en god måde at variere kosten på, og det er ligeledes en rigtig god måde at prøve nye spændende ting på.
De fleste frugtkasser og grøntsagskasser indeholder sæsonens bedste afgrøder, således at du altid får det sundeste og bedste for årstiden. Det betyder typisk at du får masser af gode æbler i efterårs- og vintersæsonen, mens citrusfrugter også udgør en fornuftig andel i vinterhalvåret. Bær inkluderes typisk fra foråret og fremefter, og hvad angår grøntsager får du rigtig mange gode rodfrugter og kålsorter i kasserne i løbet af efteråret. Fra foråret kan du nyde de lækreste nye kartofler sammen med de første danske tomater og agurker, og i løbet af sommeren tilføjes flere lækre danske solmodne grøntsager.
Frugt- og grøntsagskasser er et ideelt valg for dig, der allerede modtager måltidskasser og derudover ønsker at spise mere frugt og grønt i hverdagen. Kasserne er typisk pakket med et variereret udvalg, som enten kan spises som del af et mellemmåltid eller indgå i dagens hovedmåltider.
Fordele ved grøntsagskasser
Grøntsagskasser indeholder sæsonens bedste grøntsager, og du får hver uge et godt og spændende udvalg af både nye og velkendte slags grønt.
Det er således en god måde at variere din kost på, og du kan hver uge blive inspireret til at afprøve nye ingredienser.
Fordelene ved grøntsagskasser er derfor mange:
- Grøntsager bliver en større andel af din kost
- Du får et mere varieret madindtag
- Du slipper for usunde mellemåltider og snacks
- Det hele leveres lige til din dør
- Grøntsagerne er nøje udvalgt efter sæson
Fordele ved frugtkasser
Frugt giver masser af god energi, og de er ligeledes rene vitaminbomber. Med frugtkasser får du et spændende udvalg af sæsonens bedste frugter, som nemt kan pakkes i børnenes madpakker og/eller nydes i forbindelse med et let mellemmåltid. Frugt er perfekt når den lille sult skal stilles, og det meste frugt indeholder desuden et godt skud vitaminer.
Der er mange fordele ved at bestille frugtkasser til levering ved døren:
- Du får altid sæsonens udvalgte frugter
- Det bliver nemmere at spise mere frugt i hverdagen
- Nemme mellemmåltider til børn og voksne
- Mere variation i hverdagen