Top 8: Måltidskasser til 1 person

Madskyen er en uafhængig vidensportal. På denne side kan du se annoncelinks, som finansierer vores daglige drift.

Måltidskasser til 1 person – findes de, og hvorhenne? Selvom du er enlig, kan du sagtens få glæde af måltidskasser. Flere leverandører tilbyder nemlig løsninger til enkelt personer. Se de bedste solo-måltidskasser her.

Mange tror fejlagtigt, at måltidskasser kun fås til to personer eller opefter. Det er heldigvis ikke tilfældet, og som enlig kan du finde masser af spændende måltidskasser. De største fordele herved er at du sparer tid og slipper for madspild. Er du på en særlig diæt, gør måltidskasserne det også nemmere for dig at finde inspiration til nye retter.

De bedste måltidskasser til 1 person

Vi har gennemgået markedet og fundet de bedste måltidskasser til enkeltpersoner. Udvalget er bredt, og tæller både sunde og velkendte retter. Du kan også få vegetariske eller veganske måltidskasser. Se dine muligheder herunder.

#1aarstiderne-logo
Aarstiderne
  • Stort udvalg af økologiske måltidskasser til 1 person
  • Vælg bl.a. mellem hurtige, nemme, vegetariske og sunde måltidskasser
  • Tilbyder også dagligvarer og morgenmad
#2Maaltidsboxen-Logo
MåltidsBoxen
  • Vælg mellem 3 måltidskasser
  • Tilbyder også økologisk kød
  • Retter kan udskiftes uge for uge
#3Sundtakeaway-Logo
Sundtakeaway
  • Mad til den sunde livsstil
  • Dækker morgenmad, frokost, mellemmåltid og aftensmad
  • Tilbyder også juicekur til vægttab
#4Kokkens-Hverdagsmad-Logo
Kokkens Hverdagsmad
  • Nem måltidsløsning til 1 person
  • Det meste er klargjort på forhånd
  • Velkendte livretter, som passer til de fleste
#5hololi-logo
Hololi Foods
  • Plantebaserede måltidskasser til enkeltpersoner
  • Alle måltider leveres færdiglavede og portionsanrettede
  • Vælg også morgenmad, pålæg, drikkevarer, snacks, m.m.
#6mydietpal-logo
My Diet Pal
  • Personlige måltidskasser til vægttab og fitness
  • Alle retter er færdigtilberedte
  • Måltider kan tilpasses den enkelte persons behov
#7Halkaer-Aadal-Logo
Halkær Ådal
  • Velkendte klassikere og vegetariske retter
  • Også god til ældre med tyggeproblemer
  • Kan dække alle ugens 7 dage
#8DetDanskeMadhus-Logo1
Det Danske Madhus
  • Vælg selv mellem 36 færdigretter per uge
  • Tilbyder også måltider til flere personer
  • Måltider kan også tilpasses særlige behov

#1 Aarstiderne

Se alle måltidskasser

  • Alt er økologisk
  • Mange valgmuligheder til 1 person
  • Vælg mellem hurtige, sunde, vegetariske og velkendte måltider
  • Tilføj morgenmad, hvis det ønskes
  • Tilbyder også dagligvarer

Aarstiderne tilbyder udelukkende økologiske måltidskasser, og de har mange at vælge imellem. Det er også her, du finder det største udvalg af måltidskasser til 1 person, da du kan vælge mellem mere end 10 forskellige løsninger.

Alle de gange, vi har afprøvet måltidskasser fra Aarstiderne, har vi kun modtaget friske ingredienser. Det er vores indtryk af Aarstiderne har aftaler med en masse små lokale avlere og producenter af madvarer, og så har de en streng “ingen fly”-politik, hvilket betyder at råvarerne primært leveres via miljøvenlige transportmetoder – og gerne så tæt på Danmark som muligt.

Hvis du har lyst til mere end blot aftensmad, tilbyder Aarstiderne også en måltidskasse med morgenmad. Også denne kan bestilles til en enkelt person, og giver dig morgenmad til alle ugens fem hverdage.

#2 MåltidsBoxen

Se alle måltidskasser

  • Tilbyder 3 måltidskasser til enkeltpersoner
  • Vælg mellem HverdagsBoxen, SlankeBoxen eller ØkoBoxen
  • Måltider dækker 3 eller 4 dage om ugen
  • Muligt at udskifte retter enkeltvis hver uge

MåltidsBoxen tilbyder billige måltidskasser til enkeltpersoner. Vores erfaring er at priserne er en smule lavere end hos konkurrenterne, men det kommer an på hvad du ønsker at spise. Vi kan godt lide at økologi er en tilvalgsmulighed, så man selv kan vælge det til eller fra. Derudover kan vi godt lide at konceptet er relativt simpelt, så man ikke skal forholde sig til et utal af valgmuligheder hver uge.

Retterne er generelt velkendte og lækre, men der er også flere spændende retter indimellem. MåltidsBoxen giver dig også mulighed for at udskifte enkelte retter uge for uge, ligesom du kan fravælge fisk og svinekød.

#3 Sundtakeaway

Se alle måltidskasser

  • Mad til en sundere livsstil, fra 1 person og opefter
  • Dækker alle dagens hovedmåltider (men tilbyder også en familiekasse med aftensmad)
  • Sælger også juicekur til vægttab

Sundtakeaway er det rette valg for dig, der skal i gang med en omlægning af kosten og gerne vil have lidt hjælp i starten. Her får du færdigtilberedte måltider til alle hverdagens hovedmåltider, så du ikke skal spekulere over dette.

Konceptet er særligt velegnet for dig, der har svært ved at finde inspiration til nye og sunde retter i hverdagen. Sundtakeaway tilbyder dog også en børnevenlig måltidskasse, som dækker mellem 3 og 5 dage om ugen.

#4 Kokkens Hverdagsmad

Se alle måltidskasser

  • Nemme og hurtige retter
  • Det meste er klargjort på forhånd
  • Tilbyder grønne eller familievenlige måltidskasser
  • Fra 1 person og opefter

Kokkens Hverdagsmad tilbyder et simpelt koncept, hvor du nemt og hurtigt kan bestille en solo-måltidskasse. Her skal du ikke tage stilling til en masse til- og fravalg, da måltidskasserne allerede er sammensat på forhånd. Du kan dog udskifte enkelte retter, hvis der er noget du ikke vil have. Hver uge har Kokkens Hverdagsmad en række udskiftningsretter, så du er ikke bundet til en fast menu.

De fleste elementer er klargjort på forhånd, så du kun skal bruge cirka 10-15 minutter i køkkenet. Eksempelvis er hakkebøffer allerede formet, brødet bagt og flere grøntsager kan være revet/snittet på forhånd.

Retterne er først og fremmest velkendte klassikere, som de fleste kan lide. Du vælger selv om du vil have mad til 3 eller 4 dage. Alt i alt et godt valg til dig, der bare vil have velkendt og lækker hverdagsmad.

#5 Hololi Foods

Se alle måltidskasser

  • Plantebaserede måltidsløsninger til 1 person
  • Alle retter leveres i portionsanretninger, uanset hvor mange personer du bestiller til
  • Ale er færdiglavet, og skal blot opvarmes/anrettes

Hololi Foods tilbyder et spændende, plantebaseret alternativ til andre leverandører. Her kan der bestilles en masse spændende retter til 1 person og opefter, som leveres i portionsstørrelser. Alt er færdiglavet, så du blot skal opvarme og anrette.

Konceptet hos Hololi Foods er en smule anderledes end hos de gængse leverandører. Her vælger du selv hvilke retter du vil have, og du kan altså bestille mad til lige så mange dage du måtte have lyst til. På den måde kan du sammensætte din helt egen måltidskasse, som dækker præcist det antal dage du måtte ønske.

Det er også muligt at få morgenmad, pålæg, snacks og drikkevarer hos Hololi Foods. Flere retter er desuden glutenfrie.

#6 My Diet Pal

Se alle måltidskasser

  • Personligt tilpassede måltidsløsninger til 1 (eller flere) person(er)
  • Alle retter leveres færdigtilberedte
  • Vælg mellem frokost og/eller aftensmad
  • Bestil mad til en hel måned ad gangen
  • Mad til 3, 5 eller 7 dage om ugen

My Diet Pal er et anderledes koncept, der passer perfekt til 1 person. Her kan du vælge en måltidskasse der passer til dine personlige præferencer, og du kan få dækket alle måltider i op til 7 dage om ugen. My Diet Pal dækker desuden både frokost og aftensmad, men du kan også blot vælge mellem én af delene.

Det er muligt at sammensætte en måltidsløsning ud fra antal kalorier per måltid, og der kan ligeledes fravælges fisk og svinekød hvis dette ikke ønskes. Alle måltider leveres færdiglavede, så du blot skal opvarme og/eller anrette.

Denne type måltidskasse er god til dig, der f.eks. ønsker et vægttab. My Diet Pal-måltiderne sikrer at du får op til to gode og nøje sammensatte måltider om dagen.

#7 Halkær Ådal

Se alle måltidskasser

  • Måltider leveres færdiglavede
  • Også godt til ældre mennesker
  • Tilbyder også desserter
  • Måltidskasser af økologiske råvarer

Halkær Ådal tilbyder spændende måltidskasser med færdigretter, og du vælger selv antallet af personer fra 1 person og opefter.

Noget, som Halkær Ådal er særligt gode til, er deres ældrevenlige mad. Som en af de eneste leverandører tilbyder de nemlig en måltidskasse der er lavet særligt til de ældre, og maden heri er både nem at tygge og let genkendelig med klassiske danske retter.

Da al maden leveres færdigtilberedt, er det nemt at lægge i fryseren og tage frem når det skal tilberedes.

#8 Det Danske Madhus

Se alle måltidskasser

  • 36 færdigretter at vælge imellem hver uge
  • Tilbyder mad til én eller flere personer
  • Måltider kan tilpasses efter specielle behov (f.eks. vegetar, glutenfri, m.m.)

Det Danske Madhus byder på en anderledes løsning, der passer rigtig fint til enkeltpersoner. Du bliver præsenteret for et udvalg af lækre velkendte retter hver uge, og kan derefter selv sammensætte din menu.

De færdiglavede retter leveres til din dør, og du tilbereder dem herefter som du har lyst til. Retterne er velegnede til både ældre mennesker, eller enkeltpersoner med særlige behov eller allergier.

Sådan fandt vi de bedste måltidskasser til 1 person

I vores undersøgelse af de bedste måltidskasser på markedet har vi konstateret, at flere leverandører kun leverer måltidskasser til to personer og opefter. Det betyder heldigvis ikke at mulighederne er begrænsede, da du stadig kan finde masser af måltidskasser til 1 person.

Når du som enkeltperson sidder med et budget og en række faste udgifter, er det vigtigt at madposten ikke er højere end nødvendigt. Det kan dog være svært at finde kød og grøntsager i størrelser, der egner sig til enkeltpersoner, og så ender man måske med at smide en del ud.

Med en måltidskasse slipper du helt for madspild, da mængderne er tilpasset efter antal personer, og du slipper for at købe unødvendigt store portioner.

I de seneste par år har vi testet og bedømt en lang række måltidskasser. Prisen er altid vigtig, men det er også vigtigt at leverandøren tilbyder varieret mad i en ordentlig kvalitet. Ellers risikerer du at løbe træt i det. Det er også vigtigt at leveringen er i orden, og at du bliver godt informeret undervejs. Opskrifterne skal være nemme at følge, og leverandøren skal være let tilgængelig ved problemer eller spørgsmål.

Herunder er de kriterier, som vi har vægtet højest:

  • Pris
  • Valgmuligheder
  • Kvalitet
  • Leveringsmuligheder
  • Informationer
  • Tilgængelighed

Fordele og ulemper ved solo-måltidskasser

Måltidskasser kan sagtens købes til 1 person, men kan det betale sig? Vi kigger nærmere på fordele og ulemper herunder.

Fordele

  • Slip for at lave madplan og købe ind på egen hånd. Måltidskassen er allerede planlagt på forhånd, så du slipper for at finde på nye retter og sparer indkøbsturen.
  • Mindre madspild. Måltidskassen rummer alle ingredienser i afmålte mængder, så du hverken har for meget eller for lidt.
  • Vælg mellem færdigretter eller ingredienser. Så bliver hverdagene nemmere, og du får god mad uanset tidsforbrug.
  • Potentiale for besparelse. Selvom du stadig skal i supermarkedet efter småting, slipper du for den dyre aftensmadspost. Der er altså potentiale for at spare mange penge.
  • Du kan prøve nye retter hver uge. Måltidskasserne kan tilpasses efter smag og behag, så du enten kan prøve nye retter eller finde velkendte klassikere.

Ulemper

  • Der kan opstå pladsproblemer. Måltidskasserne leveres én gang om ugen, og derfor skal du sikre at du har plads til madvarerne.
  • Mangelfuld fleksibilitet. Hvis du pludselig skal afsted en uge, kan det knibe med at afbestille måltidskassen i tide. Du kan derfor risikere at miste penge, samtidig med at du skal afsætte måltidskassen til anden side.
  • Du skal måske opbevare flamingobokse, m.m. Nogle leverandører kommer og samler tomme bokse og kasser op i den efterfølgende uge, så du kan være nødsaget til at opbevare disse i din bolig.

Færdiglavet mad vs. ingredienser – hvad skal du vælge?

De fleste leverandører tilbyder en blanding af færdiglavet mad og ingredienser til hjemmelavet mad, så du frit kan vælge. Om du vælger den ene eller den anden type måltidskasse gør ikke nødvendigvis en forskel – eller hvad?

Færdiglavet mad – nemt og hurtigt

Som enkeltperson kan det være en fordel at måltiderne er færdigtilberedte ved levering. Så skal du ikke i gang i køkkenet hver aften, og du får alligevel et dejligt varmt måltid mad.

Måltidskasser med færdiglavet mad er populære af mange grunde, men måske særligt fordi de er nemme og enkle at arbejde med.

Den største ulempe er nok manglen på frihed, da retterne allerede er tilberedte på forhånd. Du kan altså ikke trække noget fra, og må altså somme tider forlige dig med at opskrifterne ikke passer til dine præferencer.

Ingredienser – mere frihed

Hvis du kan lide at stå i køkkenet, er denne type måltidskasse en selvfølgelig. Her får du friske ingredienser leveret til døren, og kan derefter selv bearbejde madvarerne. Du vælger selv om der skal bruges mere eller mindre af hver ingrediens, så her kan alle være med.

Ulempen er selvfølgelig at det tager lidt længere tid at tilberede, men normalt tager det ikke længere end 30-40 minutter alt i alt. Nogle gange får du mere end en enkelt portion ud af hvert måltid, så her kan du pakke til fryser eller tage rester med på arbejde den efterfølgende dag.

Vi anbefaler denne type måltidskasse til dig, der ønsker mest mulig frihed og den mest økonomiske løsning. Denne type måltidskasse er nemlig ofte en smule billigere end måltidskasser med færdigretter.