Måltidskasser med fisk og skaldyr

Madskyen er en uafhængig vidensbase om mad og drikke. På denne side kan du se annoncelinks, som finansierer vores daglige drift.

Måltidskasser med fisk og skaldyr indeholder en masse gode ting fra havet, som vi alle har brug for.

Det er en god og nem måde at stifte bekendtskab med lækre retter bestående af såvel fisk som skaldyr, og du behøver derfor ikke besvære dig med at skaffe frisk fisk eller finde ud af hvordan det skal tilberedes. Det hele er klaret for dig.

Vi har gennemgået alle leverandører, og herunder er vores anbefalinger.

Favorit

Skagenfood

  • Mange måltidskasser med fisk og skaldyr
  • Mulighed for tilkøb af gourmetretter
  • Tilbyder også dagligvarer

Skagenfood er uden tvivl den bedste leverandør af måltidskasser med fisk og skaldyr. De har et stort udvalg af sunde måltidskasser, som passer perfekt til de flestes behov.

Hos Skagenfood kan du vælge mellem mange forskellige typer måltidskasser med fisk, skaldyr, kød og sågar vegetariske alternativer.

Aarstiderne

  • Tilbyder blandt andet pescetar måltidskasser
  • Også mulighed for at købe dagligvarer
  • Stort udvalg af måltidskasser

Aarstiderne er størst på måltidskasser, og der er næsten 30 forskellige at vælge imellem på nuværende tidspunkt.

Skal måltidskassen indeholde fisk og/eller skaldyr, er pescetar måltidskassen en god løsning. I modsætning til vegetariske måltidskasser får du nemlig her et måltid med fisk, da dette er en del af en pescetarisk kost.

RetNemt

  • Nemt at sammensætte retter uge efter uge
  • Vælg retter med fisk og skaldyr til eller fra
  • Nem og hurtig tilberedning

RetNemt er et godt valg, hvis du ønsker mere fisk og skaldyr i hverdagen. Her kan du nemlig selv vælge de retter du gerne vil have, og dermed sikre at du får flest mulige retter med frisk fisk og/eller skaldyr.

Hos RetNemt tilbydes der ikke som sådan en samlet pakkeløsning på måltidskasser, da du kan vælge til eller fra uge efter uge. Det er således en løsning, der er god for familier med børn.

Derfor er måltidskasser med fisk og skaldyr et godt valg

Hvis der er noget, vi som danskere bør spise mere af, er det fisk og skaldyr. Særligt den fede fisk indeholder mange gode ting, vores krop kan drage nytte af.

Fisk og skaldyr er også markant lettere for kroppen at fordøje i forhold til eksempelvis oksekød, og så er det sundt.

Det er derfor ikke uden grund, at måltidskasser med ekstra fiske- og skaldyrsretter er at anbefale, hvis du ønsker at leve en sundere tilværelse.

En anden vej til at få mere fisk og skaldyr i den daglige kost, er at leve som pescetar. Her er kosten primært plantebaseret, og består derudover af fisk, mejeriprodukter og æg.

Fisk og skaldyr – det bedste havet kan tilbyde

Som det kan ses i Madpyramiden fra Coop, indeholder fisk og skaldyr mange vigtige næringsstoffer.

Herunder er en del af de næringsstoffer, som fisk og skaldyr indeholder:

  • D-vitamin
  • Jod
  • Selen
  • Omega-3 fedtsyrer (især fede fisk)

Og selvom man taler om “fede fisk”, er de ikke som sådan fedende. Det er nemlig sundt fedt, som kroppen har gavn af.

Fakta om måltidskasser med fisk og skaldyr

Her har vi samlet en række spørgsmål og svar omkring måltidskasser med fisk og skaldyr.

Hvad får du typisk i måltidskasser med fisk og skaldyr?

I en sådan måltidskasse er der typisk et større fokus på retter med fisk og/eller skaldyr, og det giver mulighed for at leve sundt med en balanceret kost.
Normalt er retterne en kombination af fisk, skaldyr og “almindelige” retter, dog med mere fisk og skaldyr end i andre måltidskasser.

Er fisk og skaldyr nemt at tilberede?

Fisk og skaldyr er generelt meget nemt at tilberede, men kan dog kræve lidt mere præcision at tilberede rigtigt. Ellers risikerer man at det bliver tørt, men det ødelægger ikke retten.
Normalt skal fisk og skaldyr tilberedes nænsomt og ved lavere temperaturer, så der ikke dannes en tyk stegeskorpe.

Hvorfor bør du spise mere fisk og skaldyr?

Fisk er en vigtig kilde til både D-vitamin, jod og selen. De indeholder desuden omega-3 fedtsyrer, som er gavnlige for helbredet.
Der er derfor flere gode grunde til at spise mere fisk og skaldyr i hverdagen.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *